week -end

Alors j'ai un bracelet sur moi qui me dit même combien de temps je dors la nuit....
Ben c'est pas beaucoup hein !
Entre les réveils " agités"
Les réveils " réveillés" ( ben vi, je bois tisane le soir, alors forcément c'est la pause pipi quoi ! )
D'abord je n'avais pas compris comment régler le truc
Et il me disait que je dormais 8h à 9h par nuit ????
Alors pourquoi me sentais- je si fatiguée ?
Et ce matin, j'ai regardé plus avant comment le régler

Dans l'absolu je ne dors comme je le pensais que 4hà 5h par nuit vala vala vala
Si cela me semble plus juste effectivement, ça ne me rassure pas
Déjà quand tu veux faire un peu régime, ne pas dormir c'est avoir des coups de barre dans la journée et donc manger des trucs qui t'énergise ( nouveau mot) En particulier des trucs un peu sucrés ( et pourtant je n'aime pas le sucré ) Mais voilà, comment manger un casse- croûte au jambon ( par exemple) quand tu es sensée passer l'aspi ou faire à manger chez les gens hein ! dis moi, comment je fais moi !!!!
Alors soit je ne mange rien, et j'essaye de gérer mon coup de barre
Bon quand on est parti, on est parti, dans le sens que si l'on bouge ça va encore faut pas s’asseoir, et comme dans mon boulot on n'a pas tellement le temps de s'asseoir, c'est tout bon !
Sauf que lorsque je rentre à la maison que j'ai un trou de deux heures genre
je bosse de 14h à 16h puis de 18h à 19h c'est là que je craque pour des choses que je ne devrais pas .....
Surtout que lorsque je re rentre ( vi faut suivre) à 19h30 je mange avec chéri et fifille ....

C'est chiant tout ça
Bref ! toussa pour vous dire que dans mon régime que je dois avoir 30 kilos de moins en septembre 2014 ben c'est pas gagné hein !

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